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中医痛经小偏方 偏方一：一杯开水，加入两大匙红糖，搅匀，热热的喝下去，香甜温暖，痛经会有所缓解，而且，还能帮助经血更顺畅的排出。 偏方二：取一只干净汤匙，倒入约五分之一匙云南白药(药粉)，再加适量白酒调匀后服下，对痛经有较明显的止痛效果。 痛经美食谱 当归生姜羊肉汤 用料：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。 制法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜一起炖汤。加盐及调味品，吃肉喝汤。 功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。 山楂红枣汤 用料：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。 制法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。 功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。
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