去黄褐斑小偏方

更新时间：2024-04-27 14:02:12

　　现代人因为生活、工作节奏的加快，很多人都会产生精神压力，如果平时不注意，当人体承受不了这种压力时，就会产生一系列的皮肤问题，比如黄褐斑、色斑、雀斑，所以一定要多疏导自己的压力，保持愉悦的心情。下面介绍一种去黄褐斑的小偏方；

　　材料：绿豆五钱、赤小豆五钱、百合五钱；

　　做法：将赤小豆、绿豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

　　功效：赤小豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；绿豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；百合则含有人体所需的营养物质，如脂肪、淀粉、蛋白质和多种维生素，能润养肺经、清心安神、气血津液，可以润肤、养肤、美肤。都有润肤除斑的效果。

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去黄褐斑小偏方

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