怀化（9月30日）今日天气小雨，高温在30℃左右，低温18℃。东北风，小于3级转3-4级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差大，湿度较大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
怀化天气预报1-7天
2024年9月30日，周一，小雨，18℃~30℃，东北风，风力小于3级转3-4级
2024年10月1日，周二，多云转晴，14℃~24℃，东北风，风力3-4级转小于3级
2024年10月2日，周三，多云，14℃~22℃，东北风转北风，风力小于3级
2024年10月3日，周四，晴，15℃~24℃，东北风转北风，风力小于3级
2024年10月4日，周五，阴，17℃~29℃，北风，风力小于3级
2024年10月5日，周六，阴转雨，18℃~31℃，北风，风力小于3级
2024年10月6日，周日，雨，15℃~20℃，北风转西北风，风力小于3级
