恩施（3月30日）今日天气多云，高温在30℃左右，低温14℃。西南风转东北风，小于3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，昼夜温差极大，极易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
恩施天气预报1-7天
2024年3月30日，周六，多云，14℃~30℃，西南风转东北风，风力小于3级
2024年3月31日，周日，小雨转阴，14℃~24℃，西南风转北风，风力小于3级
2024年4月1日，周一，多云转阴，14℃~23℃，西南风转东北风，风力小于3级
2024年4月2日，周二，雨转阴，15℃~20℃，西南风转东北风，风力小于3级
2024年4月3日，周三，阴转雨，17℃~25℃，南风转西南风，风力小于3级
2024年4月4日，周四，雨，11℃~20℃，北风，风力小于3级
2024年4月5日，周五，雨转阴，9℃~13℃，北风，风力小于3级
