南阳（5月11日）今日天气小雨转阴，高温在30℃左右，低温19℃。东北风转西南风，小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差极大，湿度大，极易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
南阳天气预报1-7天
2024年5月11日，周六，小雨转阴，19℃~30℃，东北风转西南风，风力小于3级
2024年5月12日，周日，阴，20℃~30℃，东南风转东北风，风力小于3级
2024年5月13日，周一，雨，20℃~33℃，东风转西北风，风力小于3级
2024年5月14日，周二，雨，20℃~30℃，东北风，风力小于3级
2024年5月15日，周三，阴转雨，18℃~35℃，东南风转东北风，风力小于3级转4-5级
2024年5月16日，周四，雨，17℃~23℃，东北风转北风，风力3-4级转小于3级
2024年5月17日，周五，阴，18℃~30℃，西南风，风力小于3级
