南阳（5月14日）今日天气阴，高温在30℃左右，低温17℃。南风转北风，小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，昼夜温差极大，极易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
南阳天气预报1-7天
2024年5月14日，周二，阴，17℃~30℃，南风转北风，风力小于3级
2024年5月15日，周三，晴，17℃~30℃，东北风，风力小于3级
2024年5月16日，周四，阴转多云，17℃~32℃，西南风转南风，风力小于3级
2024年5月17日，周五，阴转晴，19℃~34℃，南风，风力小于3级
2024年5月18日，周六，阴，23℃~36℃，南风转东北风，风力小于3级
2024年5月19日，周日，雨，21℃~35℃，东北风转北风，风力3-4级
2024年5月20日，周一，阴转晴，17℃~29℃，东北风，风力3-4级转4-5级
