今日沈阳天气多云，高温30℃~低温20℃，西南风转东北风，3-4级转小于3级。

　　今日沈阳生活建议

　　当日紫外线：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品

　　当日感冒指数：极易发，昼夜温差极大，极易感冒

　　当日运动指数：较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑

　　当日洗车指数：清洁如新，驾驶更安心

　　当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

　　当日舒适指数：不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动

　　当日穿衣指数：热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服

　　沈阳未来15天天气情况

　　2024年7月1日，周一，多云，20℃~30℃，西南风转东北风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月2日，周二，晴转多云，20℃~30℃，北风转西南风，风力小于3级

　　2024年7月3日，周三，雨转阴，22℃~29℃，西南风转南风，风力小于3级

　　2024年7月4日，周四，雨，22℃~33℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月5日，周五，雨，23℃~29℃，东南风转南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月6日，周六，雨，21℃~30℃，南风转西南风，风力小于3级

　　2024年7月7日，周日，雨，21℃~30℃，西南风转东南风，风力小于3级

　　2024年7月8日，周一，雨，23℃~31℃，西南风转东风，风力小于3级

　　2024年7月9日，周二，雨，22℃~32℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月10日，周三，多云，21℃~29℃，西南风转东南风，风力小于3级

　　2024年7月11日，周四，晴转雨，21℃~30℃，西南风转东南风，风力小于3级

　　2024年7月12日，周五，多云转雨，21℃~30℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月13日，周六，多云转晴，23℃~31℃，西南风转东风，风力小于3级

　　2024年7月14日，周日，晴，21℃~29℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月15日，周一，晴转雨，20℃~30℃，北风转西南风，风力小于3级

　　当月有什么节气

　　1、小暑，2024年7月6日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

　　2、大暑，2024年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。