延安（7月1日）今日天气晴，高温在32℃左右，低温19℃。无持续风向，小于3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，昼夜温差极大，极易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
延安天气预报1-7天
2024年7月1日，周一，晴，19℃~32℃，无持续风向，风力小于3级
2024年7月2日，周二，晴，16℃~30℃，无持续风向转东风，风力小于3级
2024年7月3日，周三，阴转晴，16℃~33℃，东南风，风力3-4级转小于3级
2024年7月4日，周四，晴转阴，17℃~32℃，东南风转南风，风力3-4级转小于3级
2024年7月5日，周五，阴转雨，15℃~35℃，东北风转西风，风力3-4级转小于3级
2024年7月6日，周六，雨转阴，15℃~29℃，东风转南风，风力小于3级
2024年7月7日，周日，雨，16℃~33℃，东南风转南风，风力小于3级
