延安（7月4日）今日天气小雨，高温在32℃左右，低温19℃。无持续风向，小于3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差大，湿度较大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
延安天气预报1-7天
2024年7月4日，周四，小雨，19℃~32℃，无持续风向，风力小于3级
2024年7月5日，周五，多云转雨，14℃~30℃，无持续风向转东风，风力小于3级
2024年7月6日，周六，雨，16℃~28℃，东南风转东北风，风力小于3级
2024年7月7日，周日，雨，17℃~29℃，南风转西风，风力小于3级
2024年7月8日，周一，雨转阴，19℃~33℃，东南风，风力3-4级
2024年7月9日，周二，雨，17℃~35℃，南风转西风，风力3-4级
2024年7月10日，周三，多云转晴，16℃~35℃，西北风转北风，风力3-4级
