沈阳（7月4日）今日天气雷阵雨，高温在31℃左右，低温21℃。西南风，3-4级转小于3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差大，湿度较大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
沈阳天气预报1-7天
2024年7月4日，周四，雷阵雨，21℃~31℃，西南风，风力3-4级转小于3级
2024年7月5日，周五，多云转阴，23℃~31℃，西南风，风力小于3级
2024年7月6日，周六，晴，22℃~33℃，西北风转东北风，风力小于3级
2024年7月7日，周日，阴，23℃~33℃，北风转南风，风力小于3级
2024年7月8日，周一，阴，25℃~33℃，西南风转南风，风力3-4级转小于3级
2024年7月9日，周二，雨，24℃~33℃，西风转南风，风力小于3级
2024年7月10日，周三，雨，23℃~33℃，南风，风力3-4级转5-6级
