兰州（7月6日）今日天气小雨转中雨，高温在30℃左右，低温19℃。东南风转西风，小于3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差极大，湿度大，极易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
兰州天气预报1-7天
2024年7月6日，周六，小雨转中雨，19℃~30℃，东南风转西风，风力小于3级
2024年7月7日，周日，小雨转阴，15℃~30℃，北风转西北风，风力小于3级
2024年7月8日，周一，雨，17℃~27℃，西南风转西北风，风力小于3级
2024年7月9日，周二，晴转阴，18℃~29℃，北风转西风，风力小于3级
2024年7月10日，周三，雨，14℃~32℃，东北风转西北风，风力小于3级
2024年7月11日，周四，阴转雨，15℃~29℃，北风转西南风，风力小于3级
2024年7月12日，周五，阴，17℃~30℃，东北风转东风，风力3-4级转小于3级
