恩施（7月8日）今日天气小雨转阴，高温在32℃左右，低温27℃。西南风，小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意较易发，温差较大，较易感冒，注意防护，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
恩施天气预报1-7天
2024年7月8日，周一，小雨转阴，27℃~32℃，西南风，风力小于3级
2024年7月9日，周二，小雨转雨，22℃~35℃，东北风转西风，风力小于3级
2024年7月10日，周三，雨，22℃~32℃，西北风转东风，风力小于3级
2024年7月11日，周四，雨，22℃~32℃，南风转西南风，风力小于3级
2024年7月12日，周五，雨转阴，22℃~32℃，南风转西南风，风力小于3级
2024年7月13日，周六，雨，23℃~38℃，南风，风力小于3级
2024年7月14日，周日，雨，22℃~30℃，南风，风力小于3级
