今日益阳天气小雨转阴，高温34℃~低温26℃，南风，3-4级转小于3级。

　　今日益阳生活建议

　　当日紫外线：弱，辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品

　　当日感冒指数：易发，昼夜温差大，湿度大，注意防护

　　当日运动指数：较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑

　　当日洗车指数：不宜，有雨，雨水和泥水会弄脏爱车

　　当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

　　当日舒适指数：很不舒适，尽可能减少外出，特别是老年人、儿童和身体较弱的人群，以避免对身体造成不良影响

　　当日穿衣指数：炎热，建议穿轻棉织物制作的短衣、短衫、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服

　　益阳未来15天天气情况

　　2024年7月9日，周二，小雨转阴，26℃~34℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月10日，周三，阴，26℃~35℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月11日，周四，雨转晴，26℃~35℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月12日，周五，阴，27℃~38℃，西南风转南风，风力3-4级

　　2024年7月13日，周六，阴转雨，25℃~36℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月14日，周日，阴，27℃~36℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月15日，周一，阴，26℃~37℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月16日，周二，阴，27℃~37℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月17日，周三，阴转晴，28℃~37℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月18日，周四，小雨转晴，28℃~36℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年7月19日，周五，晴，28℃~33℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月20日，周六，阴转晴，28℃~34℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月21日，周日，阴，23℃~37℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月22日，周一，阴转晴，26℃~35℃，南风，风力小于3级

　　2024年7月23日，周二，多云转阴，28℃~33℃，南风，风力3-4级转小于3级

　　当月有什么节气

　　1、小暑，2024年7月6日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

　　2、大暑，2024年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。