十堰（7月9日）今日天气中雨转阴，高温在30℃左右，低温26℃。东北风，小于3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意较易发，降温幅度较大，预防感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
十堰天气预报1-7天
2024年7月9日，周二，中雨转阴，26℃~30℃，东北风，风力小于3级
2024年7月10日，周三，大雨转雨，23℃~29℃，东北风转西风，风力小于3级
2024年7月11日，周四，晴，20℃~35℃，东南风转西风，风力小于3级
2024年7月12日，周五，多云转阴，21℃~34℃，东风，风力小于3级
2024年7月13日，周六，阴，21℃~36℃，东风，风力小于3级
2024年7月14日，周日，雨，23℃~34℃，东风转北风，风力小于3级
2024年7月15日，周一，雨，23℃~37℃，东风转西风，风力小于3级
