陇南（7月11日）今日天气多云，高温在30℃左右，低温21℃。东风转北风，小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意易发，昼夜温差大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
陇南天气预报1-7天
2024年7月11日，周四，多云，21℃~30℃，东风转北风，风力小于3级
2024年7月12日，周五，晴转雨，18℃~32℃，东南风转西风，风力小于3级
2024年7月13日，周六，雨，18℃~29℃，东南风转西风，风力小于3级
2024年7月14日，周日，雨转阴，19℃~30℃，东风转西北风，风力小于3级
2024年7月15日，周一，雨，22℃~35℃，东南风，风力小于3级
2024年7月16日，周二，雨，22℃~33℃，东南风，风力小于3级
2024年7月17日，周三，雨，22℃~34℃，东南风转南风，风力小于3级
