张家口（7月14日）今日天气雷阵雨，高温在30℃左右，低温20℃。东南风，小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差大，湿度较大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
张家口天气预报1-7天
2024年7月14日，周日，雷阵雨，20℃~30℃，东南风，风力小于3级
2024年7月15日，周一，雷阵雨转雨，18℃~30℃，东南风，风力小于3级
2024年7月16日，周二，雨，18℃~25℃，东风转东南风，风力小于3级
2024年7月17日，周三，雨转阴，18℃~24℃，西北风，风力小于3级
2024年7月18日，周四，雨，18℃~26℃，东南风，风力小于3级
2024年7月19日，周五，雨，18℃~26℃，南风转东南风，风力小于3级
2024年7月20日，周六，雨，19℃~30℃，南风，风力小于3级
