今日恩施天气阴转雨，高温30℃~低温22℃，东北风转东风，小于3级。

　　今日恩施生活建议

　　当日紫外线：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品

　　当日感冒指数：较易发，降温幅度较大，预防感冒

　　当日运动指数：较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分

　　当日洗车指数：不宜，有雨，雨水和泥水会弄脏爱车

　　当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

　　当日舒适指数：不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动

　　当日穿衣指数：热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服

　　恩施未来15天天气情况

　　2024年7月29日，周一，阴转雨，22℃~30℃，东北风转东风，风力小于3级

　　2024年7月30日，周二，雨，21℃~30℃，西北风转东风，风力小于3级

　　2024年7月31日，周三，雨，22℃~32℃，西南风转东北风，风力小于3级

　　2024年8月1日，周四，雨，23℃~36℃，东南风转东北风，风力小于3级

　　2024年8月2日，周五，雨，22℃~36℃，南风转东南风，风力小于3级

　　2024年8月3日，周六，雨转阴，22℃~32℃，东南风转南风，风力小于3级

　　2024年8月4日，周日，雨，23℃~35℃，东南风转南风，风力小于3级

　　2024年8月5日，周一，雨转多云，24℃~36℃，东南风转南风，风力小于3级

　　2024年8月6日，周二，雨，22℃~36℃，西北风转东风，风力小于3级

　　2024年8月7日，周三，多云转雨，23℃~30℃，东北风转东风，风力小于3级

　　2024年8月8日，周四，多云转小雨，23℃~36℃，无持续风向，风力小于3级

　　2024年8月9日，周五，雨转阴，22℃~30℃，东南风转东北风，风力小于3级

　　2024年8月10日，周六，雨转阴，26℃~30℃，东北风，风力小于3级

　　2024年8月11日，周日，雨，26℃~36℃，东北风，风力小于3级

　　2024年8月12日，周一，阴转雨，26℃~36℃，无持续风向转，风力小于3级

　　当月有什么节气

　　1、小暑，2024年7月6日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

　　2、大暑，2024年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。