今日兰州天气晴，高温34℃~低温19℃，南风转西风，小于3级。

　　今日兰州生活建议

　　当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光

　　当日感冒指数：极易发，昼夜温差极大，极易感冒

　　当日运动指数：较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分

　　当日洗车指数：适宜，天气较好，适合擦洗汽车

　　当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

　　当日舒适指数：很不舒适，尽可能减少外出，特别是老年人、儿童和身体较弱的人群，以避免对身体造成不良影响

　　当日穿衣指数：炎热，建议穿轻棉织物制作的短衣、短衫、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服

　　兰州未来15天天气情况

　　2024年7月30日，周二，晴，19℃~34℃，南风转西风，风力小于3级

　　2024年7月31日，周三，晴，20℃~34℃，东南风转西风，风力小于3级

　　2024年8月1日，周四，晴，20℃~36℃，东南风转南风，风力小于3级

　　2024年8月2日，周五，晴转阴，22℃~36℃，北风转东南风，风力小于3级

　　2024年8月3日，周六，阴，24℃~36℃，东北风转西北风，风力3-4级转小于3级

　　2024年8月4日，周日，雨转阴，17℃~28℃，西北风转西南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年8月5日，周一，晴转多云，20℃~34℃，北风转南风，风力小于3级

　　2024年8月6日，周二，晴转阴，20℃~36℃，东南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年8月7日，周三，晴，18℃~35℃，无持续风向转，风力小于3级

　　2024年8月8日，周四，小雨转阴，19℃~20℃，北风转东南风，风力小于3级

　　2024年8月9日，周五，晴，20℃~32℃，东南风转西风，风力小于3级

　　2024年8月10日，周六，晴，20℃~34℃，东南风转南风，风力小于3级

　　2024年8月11日，周日，晴，20℃~36℃，东南风转南风，风力3-4级转小于3级

　　2024年8月12日，周一，阴，20℃~35℃，东南风转南风，风力小于3级

　　2024年8月13日，周二，雨转阴，21℃~35℃，北风转东南风，风力小于3级

　　当月有什么节气

　　1、小暑，2024年7月6日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

　　2、大暑，2024年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。