宁波（7月30日）今日天气雷阵雨转晴，高温在36℃左右，低温26℃。南风，4-5级，气温较适宜，请适当降低运动强度并注意户外防风，温度极不舒适，温度酷热，没事别出门，特别是不要在户外停留，以避免发生危险，公众应该注意较易发，风较大，阴冷潮湿，较易感冒，天气相对炎热，建议穿轻棉织物制作的短衣、短衫、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。
宁波天气预报1-7天
2024年7月30日，周二，雷阵雨转晴，26℃~36℃，南风，风力4-5级
2024年7月31日，周三，晴，26℃~37℃，南风，风力4-5级转小于3级
2024年8月1日，周四，晴，26℃~38℃，南风，风力小于3级
2024年8月2日，周五，晴，26℃~37℃，南风，风力小于3级
2024年8月3日，周六，晴转多云，27℃~36℃，东南风转东风，风力小于3级
2024年8月4日，周日，雨，27℃~34℃，东北风，风力小于3级
2024年8月5日，周一，雨，27℃~35℃，东风，风力3-4级转小于3级
