延安（7月30日）今日天气小雨转多云，高温在30℃左右，低温18℃。无持续风向，小于3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差大，湿度较大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
延安天气预报1-7天
2024年7月30日，周二，小雨转多云，18℃~30℃，无持续风向，风力小于3级
2024年7月31日，周三，多云转晴，16℃~34℃，无持续风向转西南风，风力小于3级
2024年8月1日，周四，晴转多云，18℃~32℃，南风转西南风，风力小于3级
2024年8月2日，周五，晴，18℃~30℃，南风，风力小于3级
2024年8月3日，周六，雨，17℃~32℃，东南风转东北风，风力小于3级
2024年8月4日，周日，雨转晴，17℃~33℃，西风转西南风，风力小于3级
2024年8月5日，周一，雨转多云，14℃~33℃，东南风转西南风，风力小于3级
