哈尔滨（7月30日）今日天气晴，高温在31℃左右，低温23℃。西风转西南风，3-4级转小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意易发，昼夜温差大，易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
哈尔滨天气预报1-7天
2024年7月30日，周二，晴，23℃~31℃，西风转西南风，风力3-4级转小于3级
2024年7月31日，周三，中雨转阴，21℃~31℃，西南风，风力3-4级转小于3级
2024年8月1日，周四，雨转阴，21℃~28℃，西南风，风力小于3级
2024年8月2日，周五，阴，22℃~30℃，东南风转南风，风力小于3级
2024年8月3日，周六，阴转雨，23℃~32℃，南风，风力小于3级
2024年8月4日，周日，雨转阴，20℃~28℃，东北风转北风，风力小于3级
2024年8月5日，周一，阴，23℃~31℃，北风转东北风，风力小于3级
