十堰（9月29日）今日天气阴转雨，高温在30℃左右，低温16℃。西南风转西风，3-4级转小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，温差极大，湿度大，极易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。
十堰天气预报1-7天
2024年9月29日，周日，阴转雨，16℃~30℃，西南风转西风，风力3-4级转小于3级
2024年9月30日，周一，雨，14℃~18℃，西风，风力小于3级
2024年10月1日，周二，雨，13℃~20℃，东南风转西南风，风力小于3级
2024年10月2日，周三，多云转阴，15℃~29℃，东风转西南风，风力小于3级
2024年10月3日，周四，阴，17℃~27℃，东风，风力小于3级
2024年10月4日，周五，阴，16℃~26℃，东风，风力小于3级
2024年10月5日，周六，阴，14℃~29℃，东北风，风力小于3级
