大姨妈在一定程度上能够反映女性的身体情况，因此大姨妈一旦发生改变，也就意味着女性身体出了某些变化。那么在大姨妈推迟15天是怎么回事？女性又该怎么办？接下来就让小编给大家解答有关于大姨妈的疑惑。

　　大姨妈推迟15天怎么办

　　1、拥有良好心态，避免情绪异常波动

　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　2、合理饮食，不可过度节食

　　当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　3、起居有度，按时作息

　　据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　4、戒烟戒酒，改掉不良习惯

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。

　　大姨妈推迟是怎么回事

　　1、怀孕：怀孕会导致月经的长期停滞，是大姨妈长时间推迟的主要原因。

　　2、药物的幅作用：很多药物副作用也是大姨妈推迟的原因之一，因此在用药时也要多注意。

　　3、手术引起：很多宫颈方面的手术也会导致大姨妈推迟，这个属于正常情况。

　　4、如压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等都会引起大姨妈的推迟。

　　在月经推迟后大家也不必太过紧张，以平和的心态来面对。当然在大姨妈推迟十几天之后，最好的方法还是去正规医院做B超检查，了解自己的身体情况在来做下一步的行动。大姨妈推迟也是一个不可小视的问题，最后希望各位女性能够健康。